人には相性があります
心のうちを「話しやすい」と感じるのは、どういう相手でしょうか。年齢や性別、外見、話し方などのはっきりしたものとは別に、明確には言葉に出来ない、相性が合う・合わないという感覚があると思います。
私がこの感覚を大事にしたいのは、そこにまだ意識していない自分自身の感性が働いていると感じるからです。特に、初対面の時の直観というものには、後から様々なものが混ざっていることが明らかになってくるにせよ、割と素直な感性が働いている部分があるのではないかと思うのです。
私自身がカウンセラーを選ぶ時も、著書や映像だけではなく、実際に会合で話す様子や直接会って話した時の自分の中の感覚を頼りにしました。
また、初回に一通り話をした後で、このカウンセラーに心のうちを話す事を続けてみようと感じるかどうかも、自分の内面の感覚に注目していくための、一つの入り口になるのではないかと思っています。その感覚を無視せず大切にしてください、とお伝えしています。
2026年4月 記
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